راه‌های طولانی شدن عمر: تفاوت میان نسخه‌ها

از ویکی پاسخ
جز (اصلاح ارقام)
جز (اضافه کردن جستار وابسته)
 
(۹ نسخهٔ میانیِ ایجادشده توسط همین کاربر نشان داده نشد)
خط ۱: خط ۱:
{{در دست ویرایش|کاربر=fabbasi}}
{{شروع متن}}
{{شروع متن}}
{{سوال}}
{{سوال}}
راه‌های افزایش طول عمر و اعمالی که باعث کوتاهی عمر می‌شود، را بیان فرمایید؟  
راه‌های افزایش طول عمر و اعمالی که باعث کوتاهی عمر می‌شود، را بیان فرمایید؟
{{پایان سوال}}
{{پایان سوال}}
{{پاسخ}}
{{پاسخ}}
روایات اسلامی کارهایی را باعث طول عمر دانسته است؛ مانند: دعا کردن؛صله رحم؛ نیکی به دیگران؛ صدقه دادن؛ زیارت اهل بیت رفتن؛ مراعات مسایل بهداشتی؛ همسر شایسته داشتن.
روایات اسلامی کارهایی را باعث طوللانی شدن عمر دانسته است؛ مانند: صله رحم؛ نیکی به دیگران؛ خوش‌رفتاری با همسایگان؛ صدقه دادن؛ زیارت [[امام حسین علیه‌السلام|امام حسین(ع)]]؛ مراعات مسایل بهداشتی.
 
روایات، انجام برخی از کارهای ناپسند را باعث کوتاه شدن عمر دانسته است؛ مانند: قرض گرفتن؛ بدهکار شدن؛ بی‌عفتی.
انجام برخی از کارهای ناپسند باعث کوتاه شدن عمر می‌شود؛ مانند: بی‌عفتی؛ کم‌فروشی؛ ستم‌کاری.


مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد با مراعات برخی مسایل می‌توان بیشتر عمر کرد.
مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد با مراعات برخی مسایل می‌توان بیشتر عمر کرد.
== عمر طولانی در قرآن ==
== عمر طولانی در قرآن ==
 
در طول تاریخ افراد زندگی می‌کردند که دارای عمر طولانی بودند و [[حضرت نوح(ع)]] قبل از طوفان۹۵۰ سال مردم را به خداپرستی دعوات کرد: {{قرآن|وَ لَقَدْ أَرْسَلْنَا نُوحًا إِلَی قَوْمِهِ فَلَبِثَ فِیهِمْ أَلْفَ سَنَه إِلَّا خَمْسِینَ عَامًا فَأَخَذَهُمُ الطُّوفَانُ وَ هُمْ ظَالِمُونَ|ترجمه= ما نوح را به سوی قومش فرستادیم و او را در میان آن‌ها هزارسال، مگر پنجاه سال درنگ کرد. اما سرانجام طوفان آن‌ها را فرو گرفت در حالی که ظالم بودند.|سوره= عنکبوت|آیه=۱۴}}
در طول تاریخ افراد زندگی می‌کردند که دارای عمر طولانی بودند و [[حضرت نوح(ع)]] قبل از طوفان۹۵۰ سال مردم را به خداپرستی دعوات کرد: {{قرآن|وَ لَقَدْ أَرْسَلْنَا نُوحًا إِلَى قَوْمِهِ فَلَبِثَ فِيهِمْ أَلْفَ سَنَه إِلَّا خَمْسِينَ عَامًا فَأَخَذَهُمُ الطُّوفَانُ وَ هُمْ ظَالِمُونَ|ترجمه= ما نوح را به سوی قومش فرستادیم و او را در میان آن ها هزارسال، مگر پنجاه سال درنگ کرد. اما سرانجام طوفان آن‌ها را فرو گرفت در حالی که ظالم بودند.|سوره= عنکبوت|آیه=۱۴}}


== عمر طولانی از نگاه احادیث ==
== عمر طولانی از نگاه احادیث ==
معصومین(ع) اهمیت زیادی به سلامتی جسم، روح و طول عمر انسان‌ها داشتند. [[امام باقر(ع)]] به مؤمنان توصیه می‌کند که در دعای خود از خدا، روزی فروان و عمر زیاد بخواهند.<ref>کلینی، محمد بن یعقوب، الکافی، تهران، دار الکتب الاسلامیه، چاپ چهارم، ۱۴۰۷ق، ج۲، ص۵۸۹.</ref>
روایات اسلامی به انجام کارهایی که باعث افزایش عمر می‌شود، توصیه کرده‌اند و از کارهایی که باعث کوتاهی عمر می‌شود، نهی کرده‌اند.
* [[رسول خدا(ص)]]: {{متن عربی|صله رحم، سبب افزایش عمر می‌گردد.}}<ref>حمیری، عبدالله بن جعفر، قرب الإسناد، قم، مؤسسه آل البیت، چاپ اول، ۱۴۱۳ ق، ص۷۶. کلینی، محمد بن یعقوب، الکافی، تهران، دار الکتب الاسلامیه، چاپ چهارم، ۱۴۰۷ ق، ج۲، ص۱۵۲.</ref>
* [[امیرالمؤمنین|امیرمومنان علی(ع)]]: {{متن عربی|شستن دست قبل از طعام و بعد از طعام، سبب افزایش عمر می‌شود.}}<ref>کلینی، محمد بن یعقوب، الکافی، تهران، دار الکتب الاسلامیه، چاپ چهارم، ۱۴۰۷ق، ج۶، ص۲۹۰، حدیث۳.</ref>
* امام باقر(ع): {{متن عربی|نیکی و خوبی به دیگران، عامل افزایش عمر است.}}<ref>کوفی اهوازی، حسین بن سعید، الزهد، قم، المطبعه العلمیه، چاپ دوم، ۱۴۰۲ق، ص۳۳.</ref>
* امام باقر(ع): {{متن عربی| به زیارت امام حسين بروید که روزی را فروان و عمر را طولانی می‌کند.}}<ref>ابن قولویه، جعفر بن محمد، کامل الزیارات، نجف اشرف، دار المرتضویه، چاپ اول، ۱۳۵۶ش، ص۱۵۰، باب۶۱، حدیث۱.</ref>
* [[امام صادق(ع)]]: {{متن عربی|دادن صدقه در روز، سبب افزایش روز و عمر انسان می‌شود.}}<ref>ابن بابویه، محمد بن علی، ثواب الأعمال و عقاب الأعمال، قم، دار الشریف الرضی للنشر، چاپ دوم، ۱۴۰۶ ق، ص۱۴۴.</ref>
* امام صادق(ع): {{متن عربی|نیکی و خوش‌رفتاری با همسایگان عمر را زیاد می‌کند.}}<ref>کلینی، محمد بن یعقوب، الکافی، تهران، دار الکتب الاسلامیه، چاپ چهارم، ۱۴۰۷ق، بَابُ حَقِّ الْجِوَارِ، ج‏۲، ص۶۶۷، حدیث۷.</ref>
* رسول‌خدا(ص): {{متن عربی|بی عفتی باعث کوتاهی عمر می‌شود.}}<ref>ابن بابویه، محمد بن علی، الخصال، قم، جامعه مدرسین، چاپ اول، ۱۳۶۲ش، ج۱، ص۳۲۰.</ref>
* امیرمومنان علی(ع): {{متن عربی| وقتی در خرید و فروش کم فروشی شود، عمرها کوتاه می‌گردد}}<ref>طوسی، محمد بن الحسن، الأمالی، قم، دار الثقافه، چاپ اول، ۱۴۱۴ق، مجلس۸، ص۲۱۰، حدیث۱۳.</ref>
* امیرمومنان علی(ع): {{متن عربی|ستم‌کاری باعث کوتاهی عمر می‌شود.}}<ref>تمیمی آمدی، عبد الواحد بن محمد، غرر الحکم و درر الکلم، قم، دار الکتاب الاسلامی، چاپ دوم، ۱۴۱۰ق، ص۸۰.</ref>


معصومين(ع) اهمیت زیادی به سلامتی جسم، روان و روح انسان‌ها داشتند و توصیه به انجام کارهایی داشتند که باعث افزایش عمر می‌شود و از کارهایی که باعث کوتاهی عمر می‌شود، نهی کرده‌اند:
مقرارت و قوانین اسلام که در قالب(حرام، واجب، مستحب، مکروه و مباح) آمده است، برای آرامش روان و روح و تعالی آن و هم چنین برای سلامتی جسم و افزایش طول عمر آن می‌باشد. قرآن در کنار عبادت الهی، اهمیت خاصی به بهداشت فردی و تغذیه داده است: {{قرآن|فَلْیَنظُرِ الْإِنسَانُ إِلَی طَعَامِهِ‏|ترجمه= انسان به غذای خود نظاره کند.|سوره=عبس| آیه=۲۴}}
 
* دعا عمر انسان را طولانی می‌کند.<ref>کلینی، محمد، الکافی، ، ج۴، ص۱۶۵.</ref>
* [[رسول خدا(ص)]]: {{متن عربی|صله رحم، سبب افزایش عمر می‌گردد.}}<ref> حميرى، عبد الله بن جعفر، قرب الإسناد،  قم، موسسه آل البیت، چاپ اول، ۱۴۱۳ ق، ص۷۶. كلينى، محمد بن يعقوب، الكافي، تهران، دار الکتب الاسلامیه، چاپ چهارم، ۱۴۰۷ ق، ج۲، ص۱۵۲.</ref>
* [[امام باقر(ع)]]: {{متن عربی|نیکی و خوبی به دیگران، عامل افزایش عمر است.}}<ref> كوفى اهوازى، حسين بن سعيد، الزهد، قم، المطبعه العلمیه، چاپ دوم، ۱۴۰۲ق، ص۳۳.</ref>
* [[امام صادق(ع)]]: {{متن عربی|دادن صدقه در روز، سبب افزایش روز و عمر انسان می‌شود.}}<ref>ابن بابويه، محمد بن على، ثواب الأعمال و عقاب الأعمال، قم، دار الشریف الرضی للنشر، چاپ دوم، ۱۴۰۶ ق، ص۱۴۴.</ref>
* کسی که به زیارت امام حسين ـ(ع) ـ مشرف شود، رزق او زیاد و عمر او طولانی می‌گردد.<ref>حلّی، منتهی المطلب،، ج۲، ص۸۹۲.</ref>
* شستن دست قبل از طعام و بعد از طعام، سبب افزایش عمر می‌شود.<ref>اصول کافی، ج۶، ص۳۸۰.</ref>
* همسر شایسته.<ref>طبرسی، مکارم الاخلاق، ، ص۲۱۲.</ref>
* قرض و بدهکاری، سبب کاهش عمر می شود.<ref>وسائل الشیعه،، ج۵، ص۶۱.</ref>
* بی عفتی باعث کوتاهی عمر می‌شود.<ref>همان، ج۵، ص۵۴۳، وسائل الشیعه، ج۲۰، ص۳۰۹.</ref>
 
مقرارت و قوانین اسلام که در قالب تکالیف پنج گانه (حرام، واجب، مستحب، مکروه، مباح) نازل شده است، برای آرامش روان و روح و تعالی آن و هم چنین برای سلامتی جسم و افزایش طول عمر آن می باشد. برای مثال حضرت علی ـ(ع) ـ می فرماید: انجام کار معروف و خوب سبب زیادی عمر می‌گردد.<ref>غرر الحکم و درر الکلم، ، ص۳۸۶، ج۸۸۳۰.</ref> قرآن در کنار عبادت الهی، اهمیت خاصی به بهداشت فردی و تغذیه داده است: {{قرآن|فَلْيَنظُرِ الْإِنسَانُ إِلَى طَعَامِهِ‏|ترجمه= انسان به غذای خود نظاره کند.|سوره=عبس| آیه=۲۴}}
 
== عمر طولانی در نگاه دانشمندان==
 
مطالعات دانشمندان نشان داده که عمر انسان حد معینی ندارد و با تغییر شرایط ممکن است دگرگون شود. دانشمندان توانستند عمر پاره‌ای از گیاهان یا موجودات زنده دیگر را به دوازده برابر عمر معمولی برسانند و اگر موفق شوند با همین معیار عمر انسان را افزایش دهند؛ ممکن است انسان نیز بتواند عمر طولانی داشته باشد.<ref>مکارم شیرازی، ناصر، تفسیر نمونه، ، ذیل آیه ی۲۵ سوره ی کهف.</ref>
 
== عوامل مؤثر در افزایش عمر از نگاه دانشمندان==
 
۱. سحر خیزی و زود خوابیدن
 
۲. ورزش مستمر دائمی.
 
۳. شستشوی بدن و بهداشت پوست بعد از فعالیت روزانه.
 
۴. بهداشت گوش، دهان و دندان، ناخن، مو.... .
 
۵. استفاده از لباس پاکیزه، گشاد، سبک.
 
۶. تغذیه سالم و منظم و اعتدال در خوردن غذا، خوب جویدن و آهسته خوردن، با نشاط و با اشتها خوردن
 
۷. تنوع غذایی، لبنیات، سبزیجات و صیفی جات.
 
۸. استفاده از نور آفتاب، هوای مناسب (خانه و محیط کار).
 
۹. دوری از مواد الکلی (شراب) و دخانیات.


۱۰. دوری از غم و غصه و فرار از عصبانیت.
== عوامل مؤثر در افزایش عمر از نگاه دانشمندان ==
مطالعات دانشمندان نشان داده که عمر انسان حد معینی ندارد و با تغییر شرایط ممکن است دگرگون شود. دانشمندان توانستند عمر پاره‌ای از گیاهان یا موجودات زنده دیگر را به دوازده برابر عمر معمولی برسانند و اگر موفق شوند با همین معیار عمر انسان را افزایش دهند؛ ممکن است انسان نیز بتواند عمر طولانی داشته باشد.<ref>مکارم شیرازی، ناصر، تفسیر نمونه، تهران، دار الکتب الاسلامیه، چاپ دهم، ۱۳۷۱ش، ج۱۲، ص۴۰۷.</ref>
{{ستون|۲}}
* سحر خیزی و زود خوابیدن
* ورزش مستمر دائمی.
* شستشوی بدن و بهداشت پوست بعد از فعالیت روزانه.
* بهداشت گوش، دهان و دندان، ناخن، مو….
* استفاده از لباس پاکیزه، گشاد، سبک.
* دوری از غم و غصه و فرار از عصبانیت.
* تغذیه سالم و اعتدال در خوردن غذا(خوب جویدن، آهسته و با اشتها خوردن)
* تنوع غذایی، لبنیات، سبزیجات و صیفی جات.
* استفاده از نور آفتاب، هوای مناسب(خانه و محیط کار).
* دوری از مواد الکلی و دخانیات.
* نیکی و خوبی با دیگران.<ref>پاسکول، ژرژ، طول عمر طبیعی انسان، ترجمه: میر محمود دعوتی، تهران، انتشارات تابان، ۱۳۶۸ش.</ref>
{{پایان}}


۱۷. نیکی و خوبی با دیگران.<ref>ر.ک: طول عمر طبیعی انسان، دکتر پاسکول، ترجمه از دکتر دعوتی، میر محمود ،تهران،تابان، ۱۳۶۸.</ref>
== جستارهای وابسته ==
[[دعای طول عمر]]


==منابع==
== منابع ==
<references />
{{پانویس|۲}}
{{شاخه
{{شاخه
  | شاخه اصلی = حدیث
  | شاخه اصلی = حدیث
  | شاخه فرعی۱ = معارف حدیثی
  | شاخه فرعی۱ = معارف حدیثی
  | شاخه فرعی۲ =  
  | شاخه فرعی۲ =
  | شاخه فرعی۳ =  
  | شاخه فرعی۳ =
}}
}}
{{تکمیل مقاله
{{تکمیل مقاله
  | شناسه = شد
  | شناسه = شد
  | تیترها = شد
  | تیترها = شد
  | ویرایش =  
  | ویرایش =
  | لینک‌دهی = شد
  | لینک‌دهی = شد
  | ناوبری =  
  | ناوبری =
  | نمایه =  
  | نمایه =
  | تغییر مسیر = شد
  | تغییر مسیر = شد
  | ارجاعات =  
  | ارجاعات =
  | بازبینی =  
  | بازبینی =
  | تکمیل =  
  | تکمیل =
  | اولویت = ب
  | اولویت = ب
  | کیفیت = ج
  | کیفیت = ج
}}
}}
{{پایان متن}}
{{پایان متن}}

نسخهٔ کنونی تا ‏۱۶ ژانویهٔ ۲۰۲۴، ساعت ۰۹:۳۲

سؤال

راه‌های افزایش طول عمر و اعمالی که باعث کوتاهی عمر می‌شود، را بیان فرمایید؟

روایات اسلامی کارهایی را باعث طوللانی شدن عمر دانسته است؛ مانند: صله رحم؛ نیکی به دیگران؛ خوش‌رفتاری با همسایگان؛ صدقه دادن؛ زیارت امام حسین(ع)؛ مراعات مسایل بهداشتی.

انجام برخی از کارهای ناپسند باعث کوتاه شدن عمر می‌شود؛ مانند: بی‌عفتی؛ کم‌فروشی؛ ستم‌کاری.

مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد با مراعات برخی مسایل می‌توان بیشتر عمر کرد.

عمر طولانی در قرآن

در طول تاریخ افراد زندگی می‌کردند که دارای عمر طولانی بودند و حضرت نوح(ع) قبل از طوفان۹۵۰ سال مردم را به خداپرستی دعوات کرد: ﴿وَ لَقَدْ أَرْسَلْنَا نُوحًا إِلَی قَوْمِهِ فَلَبِثَ فِیهِمْ أَلْفَ سَنَه إِلَّا خَمْسِینَ عَامًا فَأَخَذَهُمُ الطُّوفَانُ وَ هُمْ ظَالِمُونَ؛ ما نوح را به سوی قومش فرستادیم و او را در میان آن‌ها هزارسال، مگر پنجاه سال درنگ کرد. اما سرانجام طوفان آن‌ها را فرو گرفت در حالی که ظالم بودند.(عنکبوت:۱۴)

عمر طولانی از نگاه احادیث

معصومین(ع) اهمیت زیادی به سلامتی جسم، روح و طول عمر انسان‌ها داشتند. امام باقر(ع) به مؤمنان توصیه می‌کند که در دعای خود از خدا، روزی فروان و عمر زیاد بخواهند.[۱] روایات اسلامی به انجام کارهایی که باعث افزایش عمر می‌شود، توصیه کرده‌اند و از کارهایی که باعث کوتاهی عمر می‌شود، نهی کرده‌اند.

  • رسول خدا(ص): «صله رحم، سبب افزایش عمر می‌گردد.»[۲]
  • امیرمومنان علی(ع): «شستن دست قبل از طعام و بعد از طعام، سبب افزایش عمر می‌شود.»[۳]
  • امام باقر(ع): «نیکی و خوبی به دیگران، عامل افزایش عمر است.»[۴]
  • امام باقر(ع): «به زیارت امام حسين بروید که روزی را فروان و عمر را طولانی می‌کند.»[۵]
  • امام صادق(ع): «دادن صدقه در روز، سبب افزایش روز و عمر انسان می‌شود.»[۶]
  • امام صادق(ع): «نیکی و خوش‌رفتاری با همسایگان عمر را زیاد می‌کند.»[۷]
  • رسول‌خدا(ص): «بی عفتی باعث کوتاهی عمر می‌شود.»[۸]
  • امیرمومنان علی(ع): «وقتی در خرید و فروش کم فروشی شود، عمرها کوتاه می‌گردد»[۹]
  • امیرمومنان علی(ع): «ستم‌کاری باعث کوتاهی عمر می‌شود.»[۱۰]

مقرارت و قوانین اسلام که در قالب(حرام، واجب، مستحب، مکروه و مباح) آمده است، برای آرامش روان و روح و تعالی آن و هم چنین برای سلامتی جسم و افزایش طول عمر آن می‌باشد. قرآن در کنار عبادت الهی، اهمیت خاصی به بهداشت فردی و تغذیه داده است: ﴿فَلْیَنظُرِ الْإِنسَانُ إِلَی طَعَامِهِ‏؛ انسان به غذای خود نظاره کند.(عبس:۲۴)

عوامل مؤثر در افزایش عمر از نگاه دانشمندان

مطالعات دانشمندان نشان داده که عمر انسان حد معینی ندارد و با تغییر شرایط ممکن است دگرگون شود. دانشمندان توانستند عمر پاره‌ای از گیاهان یا موجودات زنده دیگر را به دوازده برابر عمر معمولی برسانند و اگر موفق شوند با همین معیار عمر انسان را افزایش دهند؛ ممکن است انسان نیز بتواند عمر طولانی داشته باشد.[۱۱]

  • سحر خیزی و زود خوابیدن
  • ورزش مستمر دائمی.
  • شستشوی بدن و بهداشت پوست بعد از فعالیت روزانه.
  • بهداشت گوش، دهان و دندان، ناخن، مو….
  • استفاده از لباس پاکیزه، گشاد، سبک.
  • دوری از غم و غصه و فرار از عصبانیت.
  • تغذیه سالم و اعتدال در خوردن غذا(خوب جویدن، آهسته و با اشتها خوردن)
  • تنوع غذایی، لبنیات، سبزیجات و صیفی جات.
  • استفاده از نور آفتاب، هوای مناسب(خانه و محیط کار).
  • دوری از مواد الکلی و دخانیات.
  • نیکی و خوبی با دیگران.[۱۲]


جستارهای وابسته

دعای طول عمر

منابع

  1. کلینی، محمد بن یعقوب، الکافی، تهران، دار الکتب الاسلامیه، چاپ چهارم، ۱۴۰۷ق، ج۲، ص۵۸۹.
  2. حمیری، عبدالله بن جعفر، قرب الإسناد، قم، مؤسسه آل البیت، چاپ اول، ۱۴۱۳ ق، ص۷۶. کلینی، محمد بن یعقوب، الکافی، تهران، دار الکتب الاسلامیه، چاپ چهارم، ۱۴۰۷ ق، ج۲، ص۱۵۲.
  3. کلینی، محمد بن یعقوب، الکافی، تهران، دار الکتب الاسلامیه، چاپ چهارم، ۱۴۰۷ق، ج۶، ص۲۹۰، حدیث۳.
  4. کوفی اهوازی، حسین بن سعید، الزهد، قم، المطبعه العلمیه، چاپ دوم، ۱۴۰۲ق، ص۳۳.
  5. ابن قولویه، جعفر بن محمد، کامل الزیارات، نجف اشرف، دار المرتضویه، چاپ اول، ۱۳۵۶ش، ص۱۵۰، باب۶۱، حدیث۱.
  6. ابن بابویه، محمد بن علی، ثواب الأعمال و عقاب الأعمال، قم، دار الشریف الرضی للنشر، چاپ دوم، ۱۴۰۶ ق، ص۱۴۴.
  7. کلینی، محمد بن یعقوب، الکافی، تهران، دار الکتب الاسلامیه، چاپ چهارم، ۱۴۰۷ق، بَابُ حَقِّ الْجِوَارِ، ج‏۲، ص۶۶۷، حدیث۷.
  8. ابن بابویه، محمد بن علی، الخصال، قم، جامعه مدرسین، چاپ اول، ۱۳۶۲ش، ج۱، ص۳۲۰.
  9. طوسی، محمد بن الحسن، الأمالی، قم، دار الثقافه، چاپ اول، ۱۴۱۴ق، مجلس۸، ص۲۱۰، حدیث۱۳.
  10. تمیمی آمدی، عبد الواحد بن محمد، غرر الحکم و درر الکلم، قم، دار الکتاب الاسلامی، چاپ دوم، ۱۴۱۰ق، ص۸۰.
  11. مکارم شیرازی، ناصر، تفسیر نمونه، تهران، دار الکتب الاسلامیه، چاپ دهم، ۱۳۷۱ش، ج۱۲، ص۴۰۷.
  12. پاسکول، ژرژ، طول عمر طبیعی انسان، ترجمه: میر محمود دعوتی، تهران، انتشارات تابان، ۱۳۶۸ش.